Fit @ Home- körperliche Fitness im Homeoffice

Kompetenz Gesundheitsförderung: Homeoffice

  • Arbeitssicherheit
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  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Gesundheit
  • Personal

Webinar

10. Februar 2021

13:00 Uhr - 14:00 Uhr

89,00 € zzgl. MwSt.
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Ihr Ansprechpartner

Manuela Schröder

Tel. 07071 9227 81
Fax 07071 92 27 27

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Zielgruppe

  • Das Webinar richtet sich an alle Interessierten

Referenten

  • Gisela Fütterer

Inhalte

Bewegung bietet in der Gesundheitsprävention einen entscheidenden Mehrwert für Körper und Geist, auch als Moderator in der Stressregulation. Doch wie kann ich mich ausreichend in Zeiten von Homeoffice, Ausgangsbeschränkungen und geschlossenen Sportstätten bewegen? Und wie unterstützt Bewegung die Stressregulation?

Im Webinar erhalten Sie genau auf diese Fragen wertvolle Tipps mit Praxisbeispielen für körperliche Fitness und mentale Stärke. Sie lernen ihre körperliche Fitness zu bewahren und auszubauen sowie ihre psychische Stabilität und persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken.

Programmablauf

  • Einführung
  • Körperliche Aktivität und Gesundheit – Physiologische Hintergründe und Theorie
  • Trainingsideen – Übungen und Umsetzung
  • Praxis – Übungen und Umsetzung

Bei B·A·D-Kunden kann die Abrechnung über den bestehenden Betreuungsvertrag erfolgen. Bitte sprechen Sie uns an!

 

 

Bedingungen

AGB´s Veranstaltungen

Anmeldung:
Die schriftliche Anmeldung erfolgt mit Angaben zu Teilnehmenden und Firma. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Schriftliche Stornierungen sowie Umbuchungen können bis 4 Wochen vor Veranstaltungstermin vorgenommen werden. Nach diesem Zeitpunkt und bis zu einer Woche vor Termin werden 50% der Teilnahmegebühren, später die Gesamtgebühr erhoben. Keinerlei Kosten entstehen, wenn Ersatzteilnehmende angemeldet werden.

Ausnahmen:
Änderungen und Verlegungen der Veranstaltung bleiben der B·A·D GmbH vorbehalten. In Ausnahmefällen kann es daher zu einer Änderung bei Inhalt und Ablauf der Veranstaltung sowie dem Einsatz von Dozenten gegenüber der Ausschreibung kommen. Der Gesamtcharakter der Veranstaltung bleibt gewahrt.
Die B·A·D GmbH ist berechtigt, Veranstaltungen wegen der Verhinderung und Erkrankung von Dozenten, aufgrund höherer Gewalt oder mangels ausreichender Anmeldungen abzusagen. Im letzten Fall wird die Mitteilung über den Ausfall der Veranstaltung spätestens zwei Wochen vor dem Termin erfolgen. Die Teilnehmenden werden über die Absage der Veranstaltung unverzüglich unterrichtet und erhalten bereits gezahlte Gebühren rückerstattet.

Anmeldung

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