Gesunder Umgang mit Belastungen 3512

Zielgruppe

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus allen Geschäftsebenen

Referenten

• Corinna Stenzel

Inhalte

Das Corona-Virus konfrontiert uns mit einer völlig neuartigen Belastungssituation und einem ganzen Bündel stressauslösender Aspekte und Ängste. Wir alle müssen uns mit gravierenden Veränderungen auseinandersetzen. Dabei stellt das Gefühl von Unsicherheit sowohl psychisch als auch physisch eine der größten Herausforderungen dar.

Unser Alltag muss komplett anders gestaltet werden. Routinen und Rituale, Kompensationsmöglichkeiten durch Sport oder soziale Kontakte usw. gestalten sich nun völlig neu. Ständig werden wir in den Nachrichten mit den schlimmen Folgen der Corona-Krise konfrontiert, so dass unser Gehirn permanent arbeitet bzw. verarbeitet. Um so wichtiger ist es, unter diesen Bedingungen über Kompensationsmöglichkeiten einerseits und Konstanten andererseits zu verfügen. Eines ist klar: Jeder geht mit einer solchen Situation unterschiedlich um. Mit dem Webinar „Gesunder Umgang mit Belastungen“ möchten wir mögliche Handlungsoptionen aufzeigen, die für jeden einzelnen von uns für den Alltag wichtig sind.

Programmablauf

• Strategien zur Stressbewältigung

• Aufbau allgemeiner Gesundheitsressourcen

Bedingungen

AGB´s Veranstaltungen

Anmeldung:
Die schriftliche Anmeldung erfolgt mit Angaben zu Teilnehmer und Firma. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Schriftliche Stornierungen sowie Umbuchungen können bis 4 Wochen vor Veranstaltungstermin kostenlos vorgenommen werden. Nach diesem Zeitpunkt und bis zu einer Woche vor Termin werden 50% der Teilnahmegebühren, später die Gesamtgebühr erhoben. Keinerlei Kosten entstehen, wenn ein Ersatzteilnehmer angemeldet wird.

Ausnahmen:
Änderungen und Verlegungen der Veranstaltung bleiben der BAD GmbH vorbehalten. In Ausnahmefällen kann es daher zu einer Änderung bei Inhalt und Ablauf der Veranstaltung sowie dem Einsatz von Dozenten gegenüber der Ausschreibung kommen. Der Gesamtcharakter der Veranstaltung bleibt gewahrt.
Die BAD GmbH ist berechtigt, Veranstaltungen wegen der Verhinderung und Erkrankung von Dozenten, aufgrund höherer Gewalt oder mangels ausreichender Anmeldungen abzusagen. Im letzten Fall wird die Mitteilung über den Ausfall der Veranstaltung spätestens zwei Wochen vor dem Termin erfolgen. Die Teilnehmer werden über die Absage der Veranstaltung unverzüglich unterrichtet und erhalten bereits gezahlte Gebühren rückerstattet.