Achtsamkeit im Betrieb - Mit Achtsamkeit die "innere Sicherheit" ansteuern
Achtsamkeit
Zielgruppe
Beschäftigte, die sich zum Thema „Achtsamkeit“ informieren wollen, Fach- und Führungskräfte aus allen Bereichen, interessierte Mitarbeitende.
Referenten
- Fachexperte/-expertin Gesundheitsmanagement Fachexperte/-expertin Gesundheitsmanagement
Inhalte
Aktuelle Herausforderungen wie neue Arbeitswelten, Krisen und damit einhergehende Ängste etwa vor wirtschaftlicher Unsicherheit und Veränderung erfordern einen guten persönlichen Umgang. Hier bekommt das Thema Achtsamkeit – neu verstanden – zunehmend Relevanz. Achtsamkeitstraining verändert nachweislich Gehirnstrukturen und schafft damit neue Möglichkeiten des Fühlens und Handelns. Das Angebot integriert aktuelle Stressforschung, Neurowissenschaften und Praxisbezüge und nimmt Sie mit auf eine Reise: Wie lässt sich auch in Unsicherheit eine innere sichere Basis entwickeln? Wie trainieren wir mit Achtsamkeit unser Gehirn und kommen zu einem neuen Handeln? Diesen Fragen und weiteren nützlichen Hinweisen wird in diesem interaktiven Input Raum gegeben.
Programmablauf
Inhalt:
· Achtsamkeit – Was ist das?
· Wie das wirkt: Achtsamkeit und emotionale Intelligenz
· Den Moment der Selbststeuerung zurückgewinnen
· Innere Sicherheit ansteuern
· Wege und Übung, um das Gehirn achtsam zu trainieren
Ziel:
Der interaktive Input zur Achtsamkeit fördert Selbstmanagement durch eine vertiefte Auseinandersetzung mit Gedankenmustern (Mindset) und unwillkürlich ablaufenden Prozessen. Dabei verhilft er zu mehr innerer Gelassenheit und Ruhe, gerade auch in unsicheren Zeiten/Situationen und schafft neue Umgangsmöglichkeiten im Kontext von Veränderungen und komplexen Szenarien. Achtsamkeit trainiert die emotionale Intelligenz und damit die Basiskompetenz für Beziehungsgestaltung, stärkt Zusammenhalt, Abstimmung und Kommunikation in Teams und Organisationsformen.
Bei BAD-Kunden kann die Abrechnung über den bestehenden Betreuungsvertrag erfolgen. Bitte sprechen Sie uns an!
Bedingungen
AGB Veranstaltungen
Anmeldung:
Die schriftliche Anmeldung erfolgt mit Angaben zu Teilnehmer*in und Firma. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Schriftliche Stornierungen sowie Umbuchungen können bis vier Wochen vor Veranstaltungstermin kostenlos vorgenommen werden. Nach diesem Zeitpunkt und bis zu einer Woche vor Termin werden 50 Prozent der Teilnahmegebühren, später die Gesamtgebühr erhoben. Keinerlei Kosten entstehen, wenn ein/e Ersatzteilnehmer*in angemeldet wird.
Ausnahmen:
Änderungen und Verlegungen der Veranstaltung bleiben der BAD GmbH vorbehalten. In Ausnahmefällen kann es daher zu einer Änderung bei Inhalt und Ablauf der Veranstaltung sowie dem Einsatz von Dozent*innen gegenüber der Ausschreibung kommen. Der Gesamtcharakter der Veranstaltung bleibt gewahrt.
Die BAD GmbH ist berechtigt, Veranstaltungen wegen der Verhinderung und Erkrankung von Dozent*innen, aufgrund höherer Gewalt oder mangels ausreichender Anmeldungen abzusagen. Im letzten Fall wird die Mitteilung über den Ausfall der Veranstaltung spätestens zwei Wochen vor dem Termin erfolgen. Die Teilnehmenden werden über die Absage der Veranstaltung unverzüglich unterrichtet und erhalten bereits gezahlte Gebühren rückerstattet.
