Podcast #ernährung

„Sicher arbeiten. Gesund leben.“

In unserem BAD-Podcast „Sicher arbeiten. Gesund leben.“ dreht sich alles um die positiven Folgen von gesunder Ernährung. Erhalten Sie hier einige Tipps, wie Sie sich auch im Arbeitsalltag gesund und stressfrei ernähren können.

Zu den Podcast-Episoden

 
Mit kleinen Schritten zum maximalen Erfolg
Podcast - Episode 37

„Mit kleinen Schritten zum maximalen Erfolg“

Toastbrot mit Nutella zum Frühstück, Schnitzel, Bratwurst und Pommes zum Mittagessen, zwischendurch immer mal wieder ein Müsliriegel und…

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Gesunde Ernährung ist gut für unser Herz
Interview

Gesunde Ernährung ist gut für unser Herz

Welchen Einfluss hat gesunde Ernährung auf unser Herz-Kreislaufsystem? Im Interview erklärt Dr. Christina Nußbeck, BAD-Arbeitsmedizinerin…

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Was nutzt uns Intervallfasten?
Ernährung

Was nutzt uns Intervallfasten?

Wer fastet, verzichtet freiwillig völlig oder teilweise auf Nahrung. Vor allem die durch den Fernseharzt Dr. Eckart von Hirschhausen bekannt…

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Die Sucht nach Schönheit
Influencer

Die Sucht nach Schönheit

Unzählige Informationen über Diäten, Selbstoptimierung und Fitnesstipps geistern im Netz. Doch was ist schon ideal? Ein Gespräch mit Katja…

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B·A·D Gesundheitstag
Gesundheitstage

Gesund live erleben

Gesundheitstage eignen sich hervorragend als Auftakt zur Einführung gesunder Ernährung im Unternehmen.

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Ein Check fürs Leben
Gesund2go

Ein Check fürs Leben

Ein kleiner Sensor unterhalb der Brust, 48 Stunden getragen, soll Leben verändern können? BAD-Redakteur Christian Gies das Gerät…

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3D-Parcours

Neue digitale Welten fördern nachhaltig Gesundheit

In einer neuen virtuellen Umgebung können Mitarbeitende und Führungskräfte ihr Verhalten zum Thema gesunde Ernährung nachhaltig positiv verändern.

Zum 3D-Parcours

 
Detox-Kur
Detox-Kur

Frühjahrsputz für unseren Körper?

Das Frühjahr ist eine beliebte Zeit, um gründlich die eigenen vier Wände zu putzen. Warum auch nicht den eigenen Körper reinigen? Doch was…

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Die besten Ernährungs-Apps
Ratgeber

Die besten Ernährungs-Apps

Früher nutzte man ein Ernährungstagebuch, heute Apps auf mobilen Endgeräten. Ein Überblick über die besten Apps, die Ernährung und Fitness…

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Erzähl mal...gesund2go: Check fürs Leben
Podcast - Episode 35

Erzähl mal...gesund2go: Check fürs Leben

Ein kleiner Sensor unterhalb der Brust, 48 Stunden getragen, soll Leben verändern können? Hin zu einer gesünderen Lebensweise?…

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Für schöne Beine
Podcast - Episode 22

So gehen schöne und gesunde Beine!

Wer viel sitzt oder steht, spürt irgendwann die Venen. Was Sie tun können für gesunde – und damit auch schöne Beine – erzählen unsere…

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Stulle, Schrippe, Brotzeit – Gesundes im Job
Podcast - Episode 14

„Stulle, Schrippe, Brotzeit – Gesundes im Job“

Gummibrötchen müssen nicht sein. Leckere Butterbrote auf Reisen? Klar, geht das. Ein kollegiales Gespräch über gesundes Essen im Büro und…

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gesund2go

Gesundheits-Check für Schlaf, Herz und Balance

BAD bietet mit gesund2go eine umfassende präventive Gesundheitsberatung. Ein Sensor zeichnet 48 Stunden lang unkompliziert und ortsunabhängig relevante Gesundheitsdaten auf. Eine präventive Beratung mit individuellen Lösungsansätzen – auch zur gesunden Ernährung - rundet das Angebot ab.

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