Episode 30 -

"Schlaf ist relevant für das Gesundheitsmanagement"

Zu kurz, zu schlecht, nicht erholsam. Wird der Schlaf vernachlässigt, kommen Beschäftigte auch im Arbeitsalltag kaum zur Ruhe. Schlafexperte Andreas Franke zeigt Wege auf, wie Menschen ihr individuelles Gesundheitsverhalten und -bewusstsein mit Blick auf den Schlaf stärken können. Andreas Franke erzählt im Interview, welchen Stellenwert das Thema Schlaf für das Betriebliche Gesundheitsmanagement bei seinem Arbeitgeber T-Systems hat.

Moderation:

Britta Pesch (BAD-Unternehmenskommunikation)