Resilienz

Was hilft Ihnen, Krisen und große Herausforderungen zu bewältigen?

Ein Leben ohne Krisen ist kaum möglich. Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes, Schulden, Trennung oder Tod eines nahen Menschen, Umstrukturierungsprozesse im Unternehmen, Konflikte: Derartige Situationen gehen mit immensen Herausforderungen an den Einzelnen einher und können in eine persönliche Krise führen.

Lebenseinschnitte werden von Menschen sehr unterschiedlich erlebt und bewältigt. Erste Stress- und Krisenbewältigungsstrategien werden in der frühen Kindheit herausgebildet. Die individuelle Widerstandsfähigkeit kann aber auch im Erwachsenenalter zielgerichtet weiterentwickelt werden. Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Situationen und Krisen unter Rückgriff auf eigene Ressourcen zu meistern.

Die B·A·D GmbH bietet Ihnen mit dem kombinierten Angebot von Workshop und anschließender Praxisberatung professionelle Unterstützung bei der Stärkung Ihrer Widerstandsfähigkeit.