Resilienz: Der Weg zur inneren Widerstandskraft

Seminar

25. Januar 2018

09:00 Uhr - 12:00 Uhr

89,00 € zzgl. MwSt.

Ihr Ansprechpartner

Sylvia Miersch

Tel. 07071 - 9227-84
Fax 07071 - 9227-27

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Zielgruppe

Führungskräfte und Mitarbeiter mit Personalverantwortung, Betriebsräte sowie weitere Interessensvertreter

Referenten

  • Birgit Bückle
  • Antje Schmidtke
  • Friedemann Koch

Inhalte

Der Workshop zielt darauf ab die wissenschaftlich erforschten Resilienzfaktoren zu reflektieren und Handlungsmöglichkeiten an die Hand zu geben, um zukünftig mit Belastungen und Krisen besser umgehen zu können. Wenn Menschen sich sicher und gut im Leben verankert fühlen, dann können sie auch flexibel agieren und fühlen sich voller Energie und Leistungsbereitschaft. Jedoch ist ein Leben ohne Krisen und Belastungen kaum möglich und so verlieren die Menschen manchmal, besonders unter Stress und Druck, ihr Gefühl der inneren Stärke und Widerstandskraft. Diese Widerstandskraft bezeichnet man als Resilienz und sie ist für jeden Menschen erlernbar.

Anlass:
Es gibt kein Leben, das ohne Krisen verläuft. Krankheit, Trennung oder Tod eines nahen Menschen, Verlust des Arbeitsplatzes, Schulden, Umstrukturierungsprozesse im Unternehmen, Konflikte: Derartige Situationen gehen mit immensen Herausforderungen an den Einzelnen einher und können in eine persönliche Krise führen. Aber auch die vorhersehbaren Wendepunkte im Leben wie Pubertät, Beginn einer Partnerschaft, Heirat, Ende der Berufstätigkeit u.a.m. erfordern von einem Menschen die Fähigkeit, sich an neue Lebensumstände anzupassen.

Ziele: Bewusstmachung und Stärkung der Resilienz der Teilnehmer/-innen, Erweiterung der Handlungsmöglichkeiten in schwierigen Lebenssituationen.

Programmablauf

  • Einführung zum Thema Resilienz
  • Persönliche Belastung und Überlastung
  • Selbstcheck
  • Kennenlernen der Resilienzfaktoren und Übungen
  • Veränderungen einleiten und auf die Auswirkungen auf das soziale Umfeld reflektieren

Veranstaltungsort

Gesundheitszentrum Kirchheim

Henriettenstraße 76
73230 Kirchheim/Teck
Tel. : 07021/73942-0
Fax : 07021 73942-20

Routenplaner

AGB´s Veranstaltungen

Anmeldung:
Die schriftliche Anmeldung erfolgt mit Angaben zu Teilnehmer und Firma. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Schriftliche Stornierungen sowie Umbuchungen können bis 4 Wochen vor Veranstaltungstermin vorgenommen werden. Nach diesem Zeitpunkt und bis zu einer Woche vor Termin werden 50% der Teilnahmegebühren, später die Gesamtgebühr erhoben. Keinerlei Kosten entstehen, wenn ein Ersatzteilnehmer angemeldet wird.

Ausnahmen:
Änderungen und Verlegungen der Veranstaltung bleiben der B·A·D GmbH vorbehalten. In Ausnahmefällen kann es daher zu einer Änderung bei Inhalt und Ablauf der Veranstaltung sowie dem Einsatz von Dozenten gegenüber der Ausschreibung kommen. Der Gesamtcharakter der Veranstaltung bleibt gewahrt.
Die B·A·D GmbH ist berechtigt, Veranstaltungen wegen der Verhinderung und Erkrankung von Dozenten, aufgrund höherer Gewalt oder mangels ausreichender Anmeldungen abzusagen. Im letzten Fall wird die Mitteilung über den Ausfall der Veranstaltung spätestens zwei Wochen vor dem Termin erfolgen. Die Teilnehmer werden über die Absage der Veranstaltung unverzüglich unterrichtet und erhalten bereits gezahlte Gebühren rückerstattet.

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