Mach Mit - Aktion. Komm mal runter - Entspannungstechniken für die Praxis

  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Gesundheit

Workshop

12. Dezember 2019

14:00 Uhr - 16:00 Uhr

79,00 € zzgl. MwSt.
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Ihr Ansprechpartner

Kristin Hartmann

Tel. 0511-348 266 21

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Zielgruppe

Mitarbeiter, Führungskräfte, BGF-Beauftragte, BGM-Beauftragte

Referenten

  • Tim Friedrich

Inhalte

Die Gesundheitsförderung ist ein wichtiger Baustein im  Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Dazu gehört alles, was Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessert.

Im Beruf spielen Konzentration und Aufmerksamkeit eine wichtige Rolle. Kennen Sie das Gefühl: Jetzt bräuchte ich mal wieder Energie? Jede Anstrengung, jede Stresssituation erfordert Energie. Doch unsere Energieressourcen sind endlich, sie müssen regelmäßig regeneriert werden, denn uns begegnen ständig Energieräuber im Alltag

Die Folge: Wir fühlen uns oft „leer“, kraftlos, antriebslos, überfordert und gestresst.

Im Rahmen der Veranstaltung erhalten Sie wichtige Impulse zum Thema Entspannung und erlernen alltagspraktische Entspannungstechniken.

 

Themen

-       Anforderungen an die Arbeitswelt

-       Die Entstehung von Stress

-       Ohne Erholung keine Leistung!

-       Entspannungstechniken für die Praxis

         o   Augenentspannung

         o   Atementspannung

         o   Progressive Muskelentspannung

-       Praxisaustausch

Veranstaltungsort

Gesundheitszentrum Hannover

Vahrenwalder Straße 247
30179 Hannover
Tel. : 0511/709060-0
Fax : 0511/709060-10

Routenplaner

AGB´s Veranstaltungen

Anmeldung:
Die schriftliche Anmeldung erfolgt mit Angaben zu Teilnehmer und Firma. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Schriftliche Stornierungen sowie Umbuchungen können bis 4 Wochen vor Veranstaltungstermin kostenlos vorgenommen werden. Nach diesem Zeitpunkt und bis zu einer Woche vor Termin werden 50% der Teilnahmegebühren, später die Gesamtgebühr erhoben. Keinerlei Kosten entstehen, wenn ein Ersatzteilnehmer angemeldet wird.

Ausnahmen:
Änderungen und Verlegungen der Veranstaltung bleiben der B·A·D GmbH vorbehalten. In Ausnahmefällen kann es daher zu einer Änderung bei Inhalt und Ablauf der Veranstaltung sowie dem Einsatz von Dozenten gegenüber der Ausschreibung kommen. Der Gesamtcharakter der Veranstaltung bleibt gewahrt.
Die B·A·D GmbH ist berechtigt, Veranstaltungen wegen der Verhinderung und Erkrankung von Dozenten, aufgrund höherer Gewalt oder mangels ausreichender Anmeldungen abzusagen. Im letzten Fall wird die Mitteilung über den Ausfall der Veranstaltung spätestens zwei Wochen vor dem Termin erfolgen. Die Teilnehmer werden über die Absage der Veranstaltung unverzüglich unterrichtet und erhalten bereits gezahlte Gebühren rückerstattet.

Anmeldung

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