Den inneren Schweinehund zähmen - Motivationsimpulse

KOMPETENZENTWICKLUNG: GESUNDHEITSFÖRDERUNG UND PERSONALENTWICKLUNG

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  • Personal

Workshop

08. April 2020

09:00 Uhr - 12:00 Uhr

in Waiblingen

125,00 € zzgl. MwSt.
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Ihr Ansprechpartner

Sylvia Miersch

Tel. 07071 - 9227-84
Fax 07071 - 9227-27

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Zielgruppe

  • Personalverantwortliche / Personalreferenten
  • BGM-Beauftragte
    Mitarbeiter aus dem Gesundheits- und Arbeitsschutz
  • Betriebsrat und Schwerbehindertenvertretung
  • Interessierte Beschäftigte

Referenten

    Tilo Gold
  • Dr. Tilo Gold

Inhalte

Den inneren Schweinehund zähmen - Motivationsimpulse

Warum verhalten sich Menschen in Bezug auf die eigene Gesundheit häufig wider besseres Wissen geradezu irrational? In dem Workshop werden verschiedene Positionen und Beispiele genannt. In den meisten geht es darum, dass sich im Verhalten der Menschen immer wieder eine starke Abwertung des Nutzens langfristiger Aufgaben als grundlegendes Problem ergibt.  Ursächlich ist oft auch, dass es bei den Situationen und Aufgaben, die bekanntermaßen die Selbstkontrolle erschöpfen, um Konflikte und die Notwendigkeit geht, eine natürliche Neigung zu unterdrücken – der Mensch lebt nicht mehr artgerecht.

Anlass:  Für die praktische Gesundheitsförderung ergeben sich hieraus drei Fragen:

  • Wie widerstehe ich Versuchungen?
  • Was kann ich tun, um mich für langfristige Aufgaben zu motivieren?
  • Wie bleibe ich dabei?

Mithilfe von praktischen und wissenschaftlichen Erkenntnissen werde  die Fragen mit einfachen, praktikablen Tipps und entsprechenden Erfahrungen aus der Praxis zu beantwortet.

Ziel: 

  • Kennenlernen und Vertiefen von wirksamen Maßnahmen zur Gesundheitsförderung auf der Personenebene
  • Erarbeiten eigener Strategien zur Verhaltensänderung

Programmablauf

  • Die Wissenschaft dahinter
  • Wirksame Strategien zur Selbstkontrolle
  • Wirksame Strategien zur Überwindung des inneren Schweinehundes
  • Wirksame Strategien und zur Handlungskontrolle
  • Barrierenmanagement im Alltag
  • Erarbeiten eigener Verhaltensstrategien

 

Bei B•A•D-Kunden kann die Abrechnung über den bestehenden Betreuungsvertrag erfolgen. Bitte sprechen Sie uns an!

Veranstaltungsort

Gesundheitszentrum Waiblingen

Lise-Meitner-Straße 16
71332 Waiblingen
Tel. : 07151/2057590
Fax : 07151/20575910

Routenplaner

AGB´s Veranstaltungen

Anmeldung:
Die schriftliche Anmeldung erfolgt mit Angaben zu Teilnehmer und Firma. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Schriftliche Stornierungen sowie Umbuchungen können bis 4 Wochen vor Veranstaltungstermin kostenlos vorgenommen werden. Nach diesem Zeitpunkt und bis zu einer Woche vor Termin werden 50% der Teilnahmegebühren, später die Gesamtgebühr erhoben. Keinerlei Kosten entstehen, wenn ein Ersatzteilnehmer angemeldet wird.

Ausnahmen:
Änderungen und Verlegungen der Veranstaltung bleiben der B·A·D GmbH vorbehalten. In Ausnahmefällen kann es daher zu einer Änderung bei Inhalt und Ablauf der Veranstaltung sowie dem Einsatz von Dozenten gegenüber der Ausschreibung kommen. Der Gesamtcharakter der Veranstaltung bleibt gewahrt.
Die B·A·D GmbH ist berechtigt, Veranstaltungen wegen der Verhinderung und Erkrankung von Dozenten, aufgrund höherer Gewalt oder mangels ausreichender Anmeldungen abzusagen. Im letzten Fall wird die Mitteilung über den Ausfall der Veranstaltung spätestens zwei Wochen vor dem Termin erfolgen. Die Teilnehmer werden über die Absage der Veranstaltung unverzüglich unterrichtet und erhalten bereits gezahlte Gebühren rückerstattet.

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