Video-Area

Nutzen Sie die Pausen und informieren Sie sich. Besuchen Sie hierzu einfach unsere Video-Area.

Hier finden Sie den ganzen Tag wechselnde Videos.

Videopräsentation

Mobiles Arbeiten und Ergonomie

Arbeiten mit dem Laptop, der Küchentisch als Arbeitsplatz, Ablenkung durch den Wäschekorb - im mobilen Arbeiten lauert eine Vielzahl an Herausforderungen auf uns. Mit der Videopräsentation "Mobiles Arbeiten und Ergonomie" stellen wir uns diesen! Praxisnahe Tipps und Tricks unterstützen Sie bei der Umsetzung einer ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung für Ihr mobiles Arbeiten. Starten Sie Ihre Veränderung jetzt!


Videopräsentation

Mach mal Pause

Sind Sie ein Fan von Pausen? Wenn nicht, sollten Sie es werden. Pausen sind für Körper und Geist essentiell, jedoch werden sie nur allzu oft von uns vernachlässigt. Die Videopräsentation "Mach mal Pause" zeigt auf, wie ein kluges Pausenmanagement funktioniert. Ergänzt wird die Wissensvermittlung mit Übungen für eine aktive Pause im (Arbeits-)Alltag. Gestalten Sie mit uns Ihre optimale Pause!


Übungstutorial

Tuning für Augen und Gehirn

Brennende Augen, schwindende Konzentration - dagegen helfen kleine Übungen für Auge und Gehirn. Schon wenige Minuten Visualtraining am Tag sind ausreichend, um Belastung des visuellen Systems (Sehstress) zu reduzieren und die Qualität des Sehens zu verbessern. Durch Koordinationsübungen für unser Gehirn werden die beiden Gehirnhemisphären miteinander verknüpft - und verbessert so unsere geistige Leistungsfähigkeit. Probieren Sie es aus!

Tutorial downloaden


Videopräsentation

BlickPunkt Augengesundheit

Unsere Augen leisten jeden Tag Schwerstarbeit. Deshalb sollten wir uns besonders um sie kümmern! Doch wie funktioniert unser Auge? Was ist bei der Arbeitsplatzgestaltung zu berücksichtigen? Mit welchen Übungen können Augen geschult und entlastet werden? Das und vieles mehr erfahren Sie in unserer Videopräsentation "BlickPunkt Augengesundheit". Schauen Sie doch mal rein!


Ihr Ansprechpartner



Simon Kraft

Tel. 0621 842573
Fax 0621 8425757
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Liane Großmann

Ihre Ansprechpartnerin


Liane Großmann

Tel. 0621 84257470
Fax 0621 8425757
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