B·A·D-Experten: Ursachen sorgfältig untersuchen / Viel bewegen und Stress bewältigen

Ein eingeklemmter Nerv, Abnutzungserscheinungen, ein Bandscheibenvorfall oder verspannte, schmerzhafte Muskeln: Die Ursachen für Rückenschmerzen sind vielfältig – und selten organisch bedingt. Oftmals sorgt auch unsere Psyche dafür, dass das „Kreuz“ schmerzt. Um den Ursachen von Rückenbeschwerden auf den Grund gehen zu können, empfehlen die Mediziner der B·A·D GmbH, einer der führenden Anbieter im Arbeits-, Gesundheits- und Umweltschutz, eine sorgfältige und umfassende Aufnahme der Krankengeschichte. Dabei müssen Vor- oder Begleiterkrankungen wie z.B. Arthrose oder Osteoporose überprüft werden, und es gilt, die Wechselwirkung zwischen Schmerz und Psyche zu ergründen, die ihren Ursprung auch im Berufsalltag haben kann.

Lange sitzende Tätigkeit, die Verspannungen mit sich bringt oder auch schwere körperliche Arbeit können Auslöser für Rückenschmerzen sein. Zwar lassen sich Rückenschmerzen mit Medikamenten lindern – an der Ursache jedoch ändern sie nichts. Die Experten der B·A·D raten in solchen Fällen deshalb zu Rückengymnastik sowie Lockerungs- und Entspannungsübungen – viele dieser Übungen können auch „zwischendurch“ gemacht werden. Ausreichende Bewegung empfehlen die Mediziner im Übrigen auch bei der Volkskrankheit „Rückenschmerz“. Nicht zuletzt können auch Maßnahmen zur Stressbewältigung helfen, Beschwerden zu lindern oder gar vorzubeugen.

Das Zusammenwirken von Beruf, beruflichem Stress und der subjektiven und objektiven Gesundheit der Mitarbeiter ist Thema der B·A·D-Expertentagung „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ am 19. und 20. Juni in Nürnberg. Dabei geht es unter anderem um die Motivation zum gesundheitsgerechten Verhalten, um die „Gesundheitsanalyse – der Schlüssel zur nachhaltigen Gesundheitsförderung“ und um das „Ressourcenbewusste Leben und Führen – als Gegenkonzept zum Warten auf den Burn-Out“. Weitergehende Informationen zu der Tagung gibt es im Internet unter www.bad-gmbh.de.

Über die B·A·D Gruppe

Die B·A·D Gruppe betreut mit mehr als 2.500 Experten in Deutschland und Europa 200.000 Betriebe mit 4 Millionen Beschäftigten in den unterschiedlichsten Bereichen der Prävention. 2010 betrug der Umsatz 164,5 Millionen Euro. Damit gehört die B·A·D GmbH mit ihren europäischen TeamPrevent Tochtergesellschaften zu den größten europäischen Anbietern von Präventionsdienstleistungen (Arbeitsschutz, Gesundheit, Sicherheit, Personal). Die Leistungstiefe reicht von Einzelprojekten bis hin zu komplexen Outsourcing-Maßnahmen. Ergänzt wird das Portfolio der Gruppe durch vielfältige Angebote in den Bereichen Consulting, Weiterbildung und Zertifizierung. Seit 2006 gehört die B·A·D GmbH zu den 100 besten TOPJOB Unternehmen im deutschen Mittelstand.